키토제닉 다이어트 소스 추천! - 노슈가 케찹 (저탄고지, LCHF)

키토제닉 다이어트 소스 추천 시리즈 - 두번째!

 

안녕하세요 문키토 입니다

 

다들 키토제닉 다이어트등 여러 다이어트를 하며 양념들, 소스에대한 고민을 많이 하실텐데요.

그런분들을 위한 시리즈! 바로 키토제닉 다어트소스 추천 두번째 시간 입니다.

 

소스 추천 시리즈의 두번째로 소개드릴 소스는

 

바로 하인즈사의 노슈가 케찹 입니다.

 

하인즈 노슈가 케찹

하인즈는 마요네즈 뿐만이 아니라 케챱, 머스타드 등등 소스를 주력으로 생산하는 세계적으로 유명한 소스회사입니다!

당연하지만 세계적으로 유명한 회사다 보니 맛도 당연히 보장되겠죠?

우리나라에서는 오뚜기에 밀려 인지도가 떨어지지만 아는사람들은 하인즈만 찾을정도로 소스맛의 퀼리티가 다릅니다.

 

다음으로는 하인즈 노슈가 케찹의 영양성분 인데요.

하인즈 노슈가 케첩 영양성분

100g당 탄수화물이 6g으로 매우 적은 양의 탄수화물을 포함하고 있습니다!

 

소스 1테이블 스푼이 17g정도라 한스푼당 실제 탄수화물양은 1g미만이니

키토제닉의 하루 탄수화물 허용량인 25g에 이정도는 괜찮겠죠?

 

거기다가 키토제닉 다이어트 중요한 나트륨 함량도 높아서

더욱 좋습니다 ^^

 

그리고 꼭 키토제닉 다이어트 뿐만이 아니라 다른 다이어트를 할때도 100g당 칼로리가 24칼로리로 아주 적습니다!

 

게다가 당분함량이 적다고 단맛이 없는게 아니라

우리가 평소에 먹던 케찹의 맛보다 약간 단맛이 적고 토마토 본연의 산미는 더욱 살아난 맛 입니다.

저는 개인적으로 오히려 오리지날 케찹보다 토마토 본연의 맛이 더 잘 느껴진다고 느꼈습니다.

 

 

다들 하인즈 노슈가 케찹으로 무미건조한 다이어트 식단에

활기를 불어넣어 보시는거 어떨까요?

 

▼ 다이어트 소스 추천 시리즈 ▼

2019/08/20 - [다이어트/키토제닉] - 키토제닉 다이어트 소스 추천! - 마요네즈 (저탄고지, LCHF)

2019/08/21 - [다이어트/키토제닉] - 키토제닉 다이어트 소스 추천! - 머스타드 (저탄고지, LCHF)